# ランチメニュー紹介
## 課題提起
– 夏は暑い日が続き、食欲もそがれがち。そんな中、さっぱりとしたランチメニューでリフレッシュしたいですよね。
## メインレシピ
– きゅうりとトマトの冷製パスタ
– きゅうりとトマトをスパイシーなドレッシングで和え、ゆでたパスタと合わせるだけの簡単レシピ。冷たくて爽やかな味わいが夏にぴったりです。
## バリエーション
– アボカド追加
– よりクリーミーな味わいが楽しめます。
– レモン汁を加える
– さっぱりとした酸味がアクセントになります。
## まとめ
– この夏、ぜひ試してみてください！
– 準備も簡単で、彩りも美しいので、おもてなしにもおすすめです。
– ドレッシングはお好みでアレンジしてみてください。オリーブオイルやバルサミコ酢を加えると、よりリッチな味わいになります。